如何拥有一个赏心悦目的老婆

谁都知道，女人与女人的差异是很大的，比如相对于张柏芝的骨感，就有韩红的肉感，相对于一些女人的天使面容，就有一些女人的另类脸庞。但她只要是女人，那她无论是天后贵妇还是乞丐媳妇，有一件事儿是绝对平等的，那就是荷尔蒙，所有女人在荷尔蒙面前一律平等。大到女人的健康状况，小到女人每天的心境，都与荷尔蒙密切相关。找出荷尔蒙在女人身体中不同时段的变化，可以帮助女人更自主、更坦然地掌控自己生活与性福。
应该说，女人那阴晴多变的月经周期，在很大程度上就取决于她一个月中体内荷尔蒙的变化，这变化还关乎于女人性福的根本——性欲。
既然提到了女人的月经周期，那就不妨先说说它。首先就是女人的月经周期应该如何计算？其实，这相当简单。如果每月一日女人的“红色朋友”前来造访，那么到下个月它再来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月它到来的第一天，女人们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷，荷尔蒙相当缺乏。
据“美国国家癌症研究中心”的最新研究报告显示，女人的乳房在月经周期的前两个星期状态最“放松”。如果想做乳房的仪器检查，最好选在这段儿时间，不仅易于医生确诊，而且被检查的人也会感觉舒服些，因为乳房在这个时期最“合作”。对年轻女人来说，这个特点尤为明显。但需要注意的是，如果女人发现乳头儿有分泌物或感觉到乳房里面有肿块儿的话，就不要等了，无论处在月经周期的哪个时段，都应该尽快去医院，千万不要犯教条主义。
月经结束一周后，大约在“周期”的第十四天，女人那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时，如果女人感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血”。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。
不要羞涩地否认，女人若对隔壁写字间那个俊朗的男士爱慕已久，就在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人一月中最性感的一周。对于熟女来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。
这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候女人的脑子最活跃。性科学家的研究认为，随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。如果女人的周期是二十八天，那么她在第十二天到第十四天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，女人的反应比平时更快，工作效率更高。
排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低，不论女人的心理如何，她的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉。同时性欲一落千丈，在这段时期里，女人不再像几天前那样儿渴望性爱，对伴侣的主动性进攻也懒得配合。
这个时段的女人也许会心情不好，而且特别渴望爱抚。性专家的分析是，当女体内孕激素水平高的时候，女人喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。女人如果发现自己某一天忽然变得爱撒娇了，会说那些令人肉麻的娇滴滴话语，那一点儿也不奇怪，因为你就处于这个“撒娇期”。需要注意的是，这个时候的女人最容易被性传播疾病袭击。最近的几个科学研究报告显示，月经后半个周期女人更容易感染艾滋病和其他性传染疾病病毒。原因是这个时期生殖系统内的抗病毒细胞处在最“消沉”的状态，因此病毒也最容易“趁虚而入”，所以撒娇要不忘防病。
月经后第四个星期时孕激素水平达到了最高峰，而随着新一次月经的即将来临，子宫内膜终于“摆脱”了荷尔蒙的控制，开始枯萎并准备脱落。荷尔蒙的动荡，使得女人们不得不应付经前综合征带来的诸多问题，诸如情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、喜欢大吃大嚼等等，女人变肥往往就在这个阶段。
在这段时间里，女人忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷尔蒙导致的性欲旺盛有所不同的是，这个时期对性爱的渴望是由于月经前的烦躁不安和盆腔充血所导致的压力造成的。无论从性理论上还是从性实践上都认为，经前性爱能给女人的身心带来无与伦比的愉悦，受活得令她飘飘欲仙。
如果女人有哮喘的话，在这段时间尤其要注意，尤其是做爱时，据说邓丽君就是在这一时刻引发了她固有的哮喘而导致死亡的。这个时候，女人的孕激素对身体的很多方面都有“煽动”作用，会导致呼吸困难，很可能使哮喘恶化。英国性医学家研究发现，对于有哮喘病的女人来说，可以考虑通过服用避孕药物来控制荷尔蒙的变化。也可以在月经即将来临的前一个星期，增多服用抗哮喘药物，防患于未然。有哮喘，做爱先吃药
尽管女人可以将爱做至终生，但女人在不同年龄段上的性欲是有所不同的，二十岁的女人，青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。这个阶段的女人性欲不高，做那个大都是为了满足自己心仪的男人，自己基本上不存在什么好受与不好受的问题。
三十岁，这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。和二十岁时的痛经问题相比，三十岁的女人更容易被经前综合征困扰，每次月经之前都要度过几天难过的日子。三十岁的女人出现痛经和月经量过多可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。这个年龄段上的女人开始对性生活感兴趣了，也会经常获得性快感。
四十岁的女人，月经周期的长短开始发生变化，从二十一天的周期变成三十五天，然后又变成二十七天都是正常的。另外，月经量可能会增多。女人四十岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状，虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。四十岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样儿高，她的性欲也是一生中最高的时刻，这个高度一直可以持续到绝经期的到来。到那时，女人绝经，伴随着卵巢的萎缩，女人常常会欲火焚身，民间有云，三十如狼、四十如虎、五十坐地吸土就是这个道理。
通常来说，女人在性欲方面可以分为两大类，一类是完全感觉不到性欲的存在；另一类对性